mayumi 自分でできる冬の感染症予防～インフルエンザ・ノロ対策～ 12月に入ると「インフルエンザで小学校が学級閉鎖になったらしい」と耳に入ってきます。とくに幼稚園や保育園、学校といった集団生活では感染が広がりやすくなります。自分の子どもが、家族が、感染したらどうしようと不安になりますよね。出来ることなら感染したくないものです。 そこで冬の感染症対策として、インフルエンザとノロウイルス... 2019年12月18日 mayumi
mayumi 家族でごきげん！七五三レポート｜写真前撮り＆平日お参り 今年、七五三を迎えたご家族の皆さん、おめでとうございます！ 我が家も今年3歳になった娘の七五三参りに行ってきました。上の子の七五三参りに続いて、今回は2回目の七五三参りでした。 過去の反省も生かしつつ、今年の七五三参りは 家族みんなでゴキゲンがテーマ！で行ってまいりました～♪ 七五三参りはいつ行く？大安、友引も気になる... 2019年11月21日 mayumi
mayumi 「幼稚園に行きたくない！」噂の“イヤイヤさん”は突然やってきました。対策は？ 入園、入学の季節には、ワクワクしながら保育園や学校に通っていたのに･･･急に「行きたくない」とダダをこねるようになったという声がちらほら聞こえてきます。それはもしかしたら「イヤイヤ症候群ではないかしら？」と悩むママも多いようです。 私も昨年の今頃は、「ひとりで幼稚園バスに乗れるかな」「泣いたりしないかな」と、不安や心配... 2019年4月16日 mayumi
mayumi 温育コラムvol.9 新年度に向けてストレス解消で温育 ※「温育コラム」は2017年7月～2018年3月までのコラムシリーズです。再アップでお届けします！ 桜の開花の話を聞くとようやく春が来たと実感しますね。春は心機一転、新しいことが始まるワクワク感が高まります。 と同時に、卒業、入園・入学、進級、転勤…そんな大きな変化を私たちにもたらす季節でも。緊張や不安で知らず知らずの... 2019年3月29日 mayumi
おでかけ、イベント、行事の準備・やり方 温育コラムvol.8 自然の移ろいと共に暮らす ※「温育コラム」は2017年7月～2018年3月までのコラムシリーズです。再アップでお届けします！ 季節を意識していますか？ 寒い寒いと言いながらも、日増しに日中は温かく過ごせる日も出てきて、 「もう立春だよね」なんて会話も聞かれるようになりました。 「立春」という言葉を聞いただけで、どんなに寒くてもあったかい春がもう... 2019年1月25日 mayumi
mayumi まずは5分から。絵本の読み聞かせのススメ 「これ、これ～！」と絵本を読んで欲しくて私に駆け寄ってくる1歳の娘。 絵本の楽しさを知ったのか、読み聞かせを始めてから、とにかく私は今そんな娘たちの変化に嬉しくて仕方がありません。 実は少し前まで、子どもに絵本を読んであげることはいいと分かっているけど、なかなか読んであげられないというのが現状でした。 その理由として... 2019年1月18日 mayumi
mayumi 温育コラムvol.7 ママは家庭のムードメーカー ※「温育コラム」は2017年7月～2018年3月までのコラムシリーズです。再アップでお届けします！ 本年もよろしくお願いします！ 昨年6月からままてぃの温育プロジェクトに関わらせていただき、体を温めることの大切さを痛感し、「温育」=「体を温めて育む」ことを実践できた1年になりました。 夏でも靴下を履く、味噌汁など発酵食... 2019年1月16日 mayumi
ママと子供の健康,温育,木育 温育コラム vol.6 体を冷やさない靴下の重ね履きのやり方、選び方 ※「温育コラム」は2017年7月～2018年3月までのコラムシリーズです。再アップでお届けします！ 友人に3人目が誕生して、お祝いを何にしようかと考えていました。 3人目だから赤ちゃんの服やグッズは揃っているだろうし、「そうだ、ママのために何か買ってあげよう！」と思いつき、購入したのは靴下と腹巻。 産後の大事な時期と寒... 2018年12月17日 mayumi
生活系 温育コラムvol.5 腹巻で免疫力アップ！上半身をいくら厚着しても温まらない ※「温育コラム」は2017年7月～2018年3月までのコラムシリーズです。再アップでお届けします！ 先日、あるテレビ番組で現代人の平均体温が下がっているという話題が取り上げられていました。2013年の統計結果では36.21℃。理想的な体温は36.5℃以上あって良いそうです。子どもでも35℃台の低体温の子が増えているとか... 2018年11月29日 mayumi
ママと子供の健康,温育,木育 温育コラムvol.4 朝5分のヨガと靴下で、温育体質。頭寒足熱！ ※「温育コラム」は2017年7月～2018年3月までのコラムシリーズです。再アップでお届けします！ これから秋、冬と寒さ増す季節。 体の冷えも今まで以上に体感する時期になりますね。 洋服を何枚重ね着してみても、手足が冷たい、そんな経験はありませんか？ 私も寒い時期は冷えに悩まされていました。 体が冷えていると、お腹もゆ... 2018年11月7日 mayumi
mayumi 貴重な思い出に！子連れで結婚式体験〜赤ちゃんが泣いたら 秋晴れが気持ちいい10月のとある週末、我が家は結婚式に出席。親戚の結婚式ということもあり、1歳と4歳の娘たちも含め家族総出でお呼ばれしました。親子のお呼ばれスタイルや事前確認しておきたいコトなど、実体験をもとに独自にまとめてみました。 服装 ～初めてのパンツドレスは正解だった！娘たちにはレンタルドレス～ 私の服装は、子... 2018年10月29日 mayumi
生活系 温育コラムvol.3 腹八分目に医者いらず ※「温育コラム」は2017年7月～2018年3月までのコラムシリーズです。再アップでお届けします！ 秋と言えば「実りの秋」に「食欲の秋」。食欲が増す季節ですよね～♪ いや、待って！私、秋に限らずいつも食欲旺盛だなぁ…(笑) 自称「ご褒美」という名の甘いおやつを間食に食べたり、自分の食事以外に子どもが食べ残したごはんをも... 2018年10月26日 mayumi
