子育て、成長

夏休みも残りわずか。 宿題は全部終わっていますか？ “最終日に一夜漬けで終わらせる”なんてことがないよう、今できることから始めてみましょう。 自由研究に使える100円アイテムについてまとめています。 サイズ・色・厚さの違う模造紙も100円で解決！ 自由研究の結果をまとめる模造紙。 サイズ指定のある学校や学年もありますが...

新型コロナウィルスを含む感染症対策の基本である手洗い。予防のために子どもにも自分で手を洗う習慣化を身につけさせたいものです。しかし、なかなか進んで手洗いをしてくれず困っているママもいるのではないでしょうか。今回は手洗いのポイントと、子どもが楽しんで手を洗うようになる方法をまとめました。 手洗いのポイント 汚れが残りやす...

子どものおやつの選び方と、簡単に栄養のあるおやつが作れるレシピをご紹介します。 どんなおやつを選べばいい？ 子どもにとって楽しみの一つであるおやつ。現在は様々な種類のおやつがスーパーやコンビニで売られていますね。 しかし市販のおやつは手軽に食べることができてとても便利ですが、脂質や糖質が多く含まれているものも多いのが現...

子どもと親たちに食の楽しさを伝えるため料理研究家の先生とコラボ。「食育で野菜嫌いを治そう」というテーマのもと、不定期に連載コラムをお届けします！ 今回のコラムは、 “旬の野菜の3大メリットを解説＆冬の野菜のレシピ特集” をご紹介します。 一生懸命作った愛情と栄養たっぷりの料理だからこそ、愛する我が子に食べてほしい！ で...

みなさんは自分の子どもにスマホやタブレットを見せていますか？ 家事で忙しい時、電車の中など静かにしてほしい時、便利でついスマホやタブレットを見せてしまいますよね。 現代の子どもたちは、生まれた時からデジタル機器（テレビ、スマホ、DVDプレーヤー、パソコン等）に囲まれています。私が幼い頃はスマホやケータイはなく、中学生の...

「食育で野菜嫌いを治そう！食べることが好きになる！」をテーマにした不定期コラムの第一回は「季節の絵本で野菜好きになる　春・夏・秋・冬」をお届けします。 食べることは生きること！ 美味しいものを食べると幸せな気持ちになる！ 大人は、苦手なものでも、身体に必要なら、多少は頑張って食べる。 しかし、子供は嫌いなものは嫌い！ ...

育児のかけこみ寺へようこそ！ 今回は、「断乳・卒乳」の進め方についてお話ししたいと思います。 おっぱいをやめるのに適した季節 これは絶対に知っておいてほしいのですが、出ているおっぱいをとめるのは、「乳腺炎を自分で引き起こす危険のある行為」ということを、おぼえておいてくださいね。そのため、断乳・卒乳は調子のいいときに行っ...