生活系

ママライターが、夫婦で新型コロナワクチンを受ける際に注意したことなど、「ワクチン接種の体験談」についてまとめています。 「コロナワクチン」を知るために 厚生労働省のホームページ（新型コロナワクチンについて）には、ワクチンに関する質問や有効性など、ワクチンに関する詳しい内容が掲載されたサイトが、集められています。 さらに...

子どもの教育費、パパママの老後資金はいくら必要かご存知ですか!? 実は幼稚園から大学まですべて公立でも1人あたり約1000万円かかるといわれています。 さらに幼稚園から大学まですべて私立だった場合は1人あたり2500万円を超えてしまうことも。 さらに老後資金は公的年金以外で3,000万円必要といわれています。 今回は子...

2022年（令和4年）は振替休日がなく、1年間で3連休が9回あります。 2022年の祝日と3連休、大型連休にするための有給休暇を出すポイント、2021年と2022年の祝日の違いについてまとめています。 2021年と2022年の祝日の違い 東京オリンピックが開催されたことで、特例措置として2021年の一部の祝日が移動しま...

突然ですが、「ナイアシンアミド」を知っていますか？ 今美容業界では人気が高まっていて様々な商品が発売されています。 今回は、ナイアシンアミドの解説とプチプラで優秀な商品をご紹介します。 ナイアシンアミドとは？ ナイアシンアミドとは、栄養素ビタミンB群の一種で「ビタミンB3」「ニコチン酸アミド」とも呼ばれています。 古く...

「離乳食グッズの購入費用は安く抑えたい！」 「100円ショップで買える離乳食グッズはある？」 という方のために、ママライターおすすめの100円ショップで買える離乳食作りグッズをまとめました。 これから離乳食が始まる方、お得なアイテムを知りたい方もぜひ参考にしてみてください。 ミニサイズ調理器具 ミニまな板 ミニすり鉢 ...

10月7日、千葉県北西部を震源とする地震が発生し、東京23区では東日本大震災以来10年ぶりの震度5強の揺れが観測されました。 災害に備え、普段からどんな災害対策をしていますか？ 防災・災害対策で耳にする「フェーズフリー」という用語の解説、普段の生活で取り入れたいフェーズフリー商品についてまとめています。 フェーズフリー...

「離乳食初期は少ししか食べないから、食材を用意するのが面倒！」 「ペーストにするのが面倒！」 そんなママのために、スーパーやネット通販、コープなどで購入できる離乳食に役立つ食材を集めてみました。 離乳食作りの時短にもなるので、ぜひ参考にしてみてください。 野菜フレーク 野菜を切って、ゆでて、裏ごしして…ととにかく初期の...

親子で食べるおやつや食事など、なるべく添加物の無い体に優しいものを食べたいと思う方は多いですよね。 急に食べ物が必要になった時にはコンビニエンスストアが便利です。 今回は、「ファミリーマート」で買える無添加食品をご紹介します。 オレンジジュース 出典：ファミリーマートHP■商品名：のむヨーグルト　クリーミープレーン ■...

食パンに塗るのはバター派？マーガリン派？ 普段何気なく食べている食品。 バターとマーガリンの違いについてまとめました。 さらに子どもと楽しく一緒に作れるバターも紹介します！ バターとマーガリンの違い バターの代用品として作られたのがマーガリンです。 まずは、バターとマーガリンの違いをいろいろな面から比べてみました。 原...

赤ちゃんの肌は繊細でデリケート。どのようなことに気をつけてケアをしたら良いでしょうか？ 今回は、肌に優しい保湿ケアのお手入れポイントと、肌への負担が少ない低刺激の商品を３つご紹介します。 赤ちゃんの皮膚の特徴 ◆赤ちゃんの皮膚は大人と比べると、水分量・皮脂量・NMF量がいずれも低く1年を通して乾燥しやすい状態にあると言...

絵本をたくさん買ってあげたいけど、出費が気になる…。 という方におすすめの「ニコニコカドカワ祭り2021」が10月1日から始まりました。 今回は「ニコニコカドカワ祭り」で見逃せないキャンペーン、ママライターおすすめの絵本を紹介します。 「ニコニコカドカワ祭り2021」とは 10月1日から始まった「ニコニコカドカワ祭り2...

1年中、鼻炎に苦しむハウスダストアレルギー持ちのママライター厳選の100円の「ダニ対策」についてまとめています。 我が家のダニ対策 ママライターの場合、ダニの死がいや糞を吸い込むことでアレルギー症状が出てしまうため、室内では以下のような点に気を付けて生活しています。 ●原因物質を巻き上げないような方法での掃除 ●寝具や...