生活系

仕事復帰に向けて、準備始めていますか。 「育休中はカジュアルな服ばかり着ていたので、仕事用の服を準備しなければならない！」 だけど、普段は子どもと一緒なので、なかなか買い物に行けないママいませんか。 4月からの職場復帰のママ、新たに仕事を始めたいと考えているママ向けに、通勤・仕事服のレンタルについてまとめてみました。 ...

マスク着用が日常の一部になり、一年ほど経ちましたね。 それに伴い、肌荒れやニキビなど肌トラブルが増えていませんか。 私自身、マスクによる肌荒れがこれまでよりもひどくなったこともありました。 マスクによる肌トラブルの原因、簡単にできる対策をまとめました。 マスクで肌荒れする3つの原因 摩擦 マスクを着けたり外したり、マス...

仕事と育児に家事、働くママやパパは家に帰っても毎日やることがいっぱいです。 実際に働くママが使って便利だった冷凍野菜を紹介します。 万能な冷凍野菜 食材の買い忘れ防止としても便利な、冷凍野菜の買い置き。 あと一品欲しい時、彩りをプラスしたいときに役立つ冷凍食品の野菜を紹介します。 ほうれん草 「副菜が足りないな」という...

最近、年収1,200万円以上で児童手当が廃止になるというニュースが話題になっています。 現在の児童手当と改正案で何が変わるのかについてまとめました。 現在の児童手当 現在の支給額、所得制限限度額についてまとめました。 支給額 児童手当は、子どもの年齢や出生順によってもらえる金額が異なります。 児童の年齢 児童一人当たり...

緊急事態宣言の延長が発表されました。 緊急事態措置が延長される実施区域や実施期間について確認してみましょう。 ※2021年2月4日時点での情報をまとめています。 延長される緊急事態措置 実施期間・実施区域 以下の10都府県は、緊急事態措置の実施期間が3月7日までに延長されます。 実施期間 2021年3月7日まで 実施区...

手洗いやアルコール消毒、さらに冬場の乾燥が重なり、手荒れしていませんか。 手荒れがひどい状態になる前にしっかりケアする必要があります。 手荒れしてしまう原因や対策を調査しました。 手洗い&アルコール消毒による手荒れの原因 出典：富士フイルム「アルコール消毒による手荒れのケアは？原因と対策」 手洗いやアルコール消...

「子どもにはどんなマスクを着けさせれば良い？」 「入園・入学が近いのでマスクを着けれるようになってほしい！」 マスクのおすすめやマスク着用してもらうコツを紹介します。 子供用マスクおすすめは？ ここ最近、ウレタンマスクを注意する「不織布マスク警察」なんて言葉も出てきていています。 子供には、どの素材のマスクを着けてもら...

子育て、家事、仕事と働くママはとにかく時間に追われてしまいますよね。 すべてを頑張りすぎてしまうと毎日ヘトヘト、体調を崩しかねません。 キーワードは「頑張らない家事」。時短テクニックを活用して、ママに少しでもゆとりを持ってもらいたいです！ これから仕事復帰をするママ、新たに仕事を始めたいと考えているママにもおすすめの時...

母乳育児をしているママ、これから断乳・卒乳を始めようとしているママに読んでほしい、断乳・卒乳後の激太りに悩まされたママライターの実体験をご紹介します。 「産後太り」はしなかったのに… 出産後に体重が元に戻らず体形が崩れるなど産後ママの悩みの一つ「産後太り」。 私の場合、元々の体重がぽっちゃりぎみで、慣れない育児のワンオ...

子どもが0歳の頃から、毎晩絵本の読み聞かせを続けている、読書大好きママライター厳選のお散歩が楽しくなる絵本をご紹介します。 大好きなキャラクターと楽しむ絵本 お散歩するきかっけとして、絵本を読んでみませんか？ お気に入りのキャラクターのマネをして、可愛く楽しくお散歩してみましょう。 「いないいないばあっ! ぶうちゃんの...

「出産しても思うように体重が戻らなかった」、「骨盤まわりに脂肪がついてきた」となる前に。 今回は主に帝王切開で出産したママ向けに産後ダイエットの注意点、効率よくダイエットできる方法を紹介します。 帝王切開後のダイエットはいつから？ 帝王切開では腹筋(腹直筋)や切開しています。 そのため、術後すぐに腹筋を使う運動はNG！...

おうちにカレンダー飾っていますか？ スマホでのスケジュール管理が便利すぎて、カレンダーを持たないおうちが増えていると思います。 しかし、子どもに日付や曜日の感覚を覚えてもらうには子供用カレンダーを活用するのが一番です！ 知育にもなるおすすめの子ども用カレンダーを紹介します。 子供用カレンダーを取り入れるメリット おうち...