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最近「ベビーフードは手抜き！」というツイートが話題になりました(現在は削除済み)。 そんな話題に心を痛めるママもいるかと思います。 しかし、ベビーフードは全く手抜きではありません！ 今回はベビーフードの良いところをまとめました。 栄養面・安全面 日本ベビーフード協議会では、ベビーフードをこのように定義しています。 「乳...

あちらこちらで多発中のゲリラ豪雨。 外出中にゲリラ豪雨に遭遇してしまったらどうすればよいかまとめました。 徒歩でゲリラ豪雨に遭遇したら 徒歩で移動中にゲリラ豪雨に遭遇した場合はまず「雨に濡れない場所へ避難」することが大切です。 傘を差していてもびしょ濡れになっている人をよくニュースで見かけますよね。 ゲリラ豪雨は下水の...

水分補給アイテムとして、自宅で麦茶を作っている方多いですよね。 夏の麦茶づくりはやかんで煮出しても、水出しでも菌が繁殖しやすく、危険がいっぱいです。 今回は自宅で麦茶を作っている方へ向けて、煮出した場合・水出しの場合それぞれの注意点をまとめました。 煮出して作るときの注意点 煮出して麦茶を作るメリットは、短時間でできる...

安くお買い物ができる業務スーパーで食費を節約したい！ でも、離乳食をはじめ、子どもの口に入るものは国産のものを選びたいと考えている方も多いと思います。 そんな方へ向けて、今回は業務スーパーで買える国産品を5つ紹介します。 大根おろし　1㎏ 出典：業務スーパー 国産の大根を使用している「大根おろし」。 大根もちやみぞれ鍋...

「タッチペン図鑑、いろんな種類あるけど、どれが良いの？」 「1歳でタッチペン図鑑は使えるの？壊れない？」 タッチペン図鑑は、写真や絵をタッチして、言葉や音を聞けるので遊び感覚で学べると人気ですよね。 これからタッチペン図鑑を子どもにプレゼントしたいと考えている方向けに、タッチペン図鑑を比較してみました。 1歳の誕生日プ...

キッチングッズ、収納グッズ、知育おもちゃ、アクセサリーやヘアアイテム…3COINSに行けば、プチプラなのにかわいくおしゃれなものが揃えられますよね。 今回は、実際にママライターが購入して良かったと思うものを紹介します。 公式通販サイトでも売っているものをチョイスしたので、近くに店舗がない方もぜひ参考にしてみてください。...

梅雨明けして連日30度越えの厳しい暑さの夏がやってきました！ 外出時の熱中症対策としてハンディタイプの扇風機を持ち歩いたり、ベビーカーにつけている方も多いのではないでしょうか。 今回はハンディタイプの扇風機の注意点について紹介します。 ハンディ扇風機の注意点 ハンディタイプの扇風機の注意点を2つ解説します。 【注意点①...

「足裏に常在菌が多く存在すると蚊に刺されやすい。」 と数年前に京都の高校生が発見して話題になったのをご存知でしょうか。 コロナ禍でいつも持ち歩いているアルコール消毒が虫よけとしても使えたら、虫よけスプレーを別に持ち運ぶ必要がないのでうれしいですよね。 今回は足裏をアルコール消毒して虫よけ効果を得る方法、手作り虫よけスプ...

妊娠中の体重コントロールに苦労した方いませんか？ 今年3月、日本産婦人科学会が体重増の目安となる新たな数値を発表しました。 これにより実は「もっと体重を増やして良い」妊婦さんが増えることになります。 今回は妊婦の体重目安引き上げについてまとめました。 妊婦の体重増加指導の目安 妊婦の体重増加基準の決め方、これまでの増加...

「あかちゃんの鼻水がでて苦しそうなので何とかしてあげたい」 「鼻吸い器は結局どれがいいの？」 と考えているママ・パパへ、我が家の鼻吸い器体験談、泣かずに自ら進んで鼻水吸引した方法を紹介します。 口で吸うタイプの吸引機 最初に使ったのは、出産前に用意しておくグッズとして売っていた親が口で吸うタイプの鼻吸い器です。 初めて...

もうすぐ梅雨が終わり、本格的に暑くなってきそうですね。 今回は、エアコンの電気代を節約する豆知識を紹介します。 設定温度の見直し 環境省が推奨する冷房の温度は28℃というのを耳にしたことがある方は多いのではないでしょうか。 実はこの「28℃」は、エアコンの設定温度ではなく室温の目安をさしています。 暑さの感じ方に個人差...

「子どもと一緒に七夕の由来を学びたい！」 「七夕をモチーフにした楽しく読める絵本を知りたい！」 といった方におすすめの絵本を5冊紹介します。 七夕の由来を知る絵本 七夕の由来を子どもと絵本でイメージしながら学びたい方へおすすめの絵本を紹介します。 たなばたものがたり(教育画劇) 出典：教育画劇 織り姫と牛飼いは出会った...