元の職場復帰ママ Ｓさん
◆職ママへのメッセージ◆
自分を責めない。完璧を求めない。
たまには夜ご飯がラーメンでもマックでもOK。
家事は楽しめる範囲で頑張る。
自分が楽しめば子供も楽しいはず！
～ Ｓさんの仕事日のスケジュール ～
| 6:30 | 旦那起床、シャワー |
| 6:45 | 起床。私：子供達を起こす、着替えの手伝い 旦那：子供たちの朝食用意(トーストぐらい) |
| 7:15 | 朝食。子供たちは自分で朝ごはんを食べてもらい、その間化粧や着替えなど出かける支度をする。 |
| 7:45 | 子供たちの身支度。歯磨き、(時間があれば、娘の髪を結ぶ）靴下はき、ジャンパー、靴を履く。 |
| 7:50 | 保育園へ。 |
| 8:07 | 通勤。 朝の登園は旦那の当番だったが、子供たちが旦那の言うことを聞かず、1ヶ月で旦那がギブアップ。。。 今は毎朝一緒に連れて行っています。 通勤中にFacebookやLineで情報収集＆友達とコミュニケーションを取る。 |
| 9:15 | 仕事スタート （12:00-13:00 お昼休み） |
| 16:30 | 仕事終了。退社。 16:30～1730の退社と日によって異なる。 |
| 17:15 | 帰宅。早く帰れた日は、夕食を準備してから保育園のお迎え。遅く帰宅した日はマンションに着いたら家には寄らずそのまま車で保育園へお迎え。 |
| 18:15 | 保育園お迎え |
| 19:00 | 夕食。 夕飯の準備ができていればすぐに食べるが、遅く帰った日はこの時間に夕飯を作るので、食べるのは20時近くなることも。夕飯を準備しているあいだ、子供たちはテレビを見ている。 月に３～４回は同じマンションのママ友親子と一緒に家で夕飯を食べる！（私のストレス発散＆友達と楽しむ時間）。 |
| 20:00 | 遊びタイム。 一緒にテレビ見たり、ごろごろしたり、まったり時間。 |
| 21:00 | お風呂。 3人でお風呂。お風呂入っている間に洗濯機を回す。お風呂から上がったら乾燥機にかけられないものだけ室内干しする。それ以外は乾燥機にかける。さらに夕飯の片づけ(食洗機）。たまに、洗濯もの干しと夕飯の片づけを旦那に任せることもあり。 |
| 22:30 | 子供達寝かしつけ。 絶対に一緒に寝るのはわかっているので(何度も失敗した）、最初から一緒に寝るつもりで家事を終わらせてから一緒に寝る。子供たちの寝る時間が遅くなっていることだけが気になっている。ほんとは21時に寝かしつけたいけど、むり～ |
Q: 子ども生まれてから仕事の環境や内容は変わりましたか？
部署は変わらず、担当している業務もあまり変わっていません。でも出張は断固拒否し、勤務時間も時短になりました。
Q: 今の勤務時間と通勤時間は？
勤務時間： 9:15-16:15（でも忙しい時は18時の時もあり）
通勤時間： 約1時間
Q: 子ども生まれる前の勤務時間と通勤時間は？
勤務時間： 10:30-22:00
通勤時間： 約1時間
Q: 今の給料に満足していますか？
それなりに満足
Q: 仕事と家事・育児はバランス取れていますか？
取れている時期とそうでない時期が交互にやってきます。
Q: 仕事と家庭の両立で、工夫していることはありますか？
週１はお迎え交代日をつくっている。この日は残業したり、自分のための時間(美容院、友達と会う等）にしている。
Q: 自分が働くことで、子どもや家庭に後ろめたい気持ちになることはありますか？
ある！
Q: 働くことを辞めたいと思うときありますか？
ある！
（株）CROSSASIA代表。子育てコミュニティ「ままてぃ」代表。中国瀋陽生まれ、大学から来日。棗、お粥、中華料理が大好き。食べるのも作るのも好き！
ママになってもやりたいこといっぱいの「夢見る」女性が大好き！活動を始めたい、フリーランスになりたい、起業したい・・・そんなエネルギッシュな女性を応援します！