復帰ママ Ｍさん
◆職ママへのメッセージ◆
仕事を始めて、今までの環境ががらりと変わりました。他人からの何気ない一言に傷ついたり悩んだり、仕事と育児の狭間で葛藤したり。
仕事をするって不安もたくさんあると思います。
きっとたくさん悩んでたくさん泣くと思います。
けれど、その分、子どもたちと一緒にたくさん笑ってたくさん幸せになって、今まで以上に濃い人生になると思っています。
つらい時もありますが、仕事をしている私の姿を見て、子どもたちが「かっこいいママ」といってくれるとすごく励みになります。
そうなんです！奮闘しているママってかっこいいんです笑！
ママの力は無限大。
ママの笑顔は最強。
一緒に悩んで、泣いて、笑って、そして幸せになっちゃいましょう！！
～ Ｍさんの仕事日のスケジュール ～
| 6:15～30 | 起床。 朝食作り 簡単なもの。お茶漬け、おにぎり、パンケーキ。お味噌汁、スープは前日夜の残り。この時期はトマトを切って出したりする。 その日の夕飯の下準備。 帰宅したら、焼くだけ温めるだけ、の状態にしておく。ご飯は炊いてタッパーに入れておく。 |
| 6:45 | 娘・息子・旦那 起床。 娘起床後、旦那とともに顔を洗いに行く。息子の起床に少し付き合う（お布団でゴロゴロ） |
| 6:55 | 娘・息子・旦那朝食。 その間に私は昨夜、食洗器にかけておいた食器の片づけ。娘の水筒を詰めたり、息子の給食セットを用意する。 |
| 7:15 | 娘の着替えや準備。 ここが朝の一番の正念場。準備が遅い娘をせかせて班の集合時間に間に合うように準備させる。 |
| 7:20 | 娘、登校。 娘が登校すると、今度は息子の準備、自身の身支度。 |
| 7:55 | 旦那、出勤。 |
| 8:10 | 保育所送迎、通勤。 |
| 9:20 | 出社。仕事スタート。 |
| 12:00-12:30 | 昼休憩。 といっても、いつも15分から30分。もしくはながら休憩。 |
| 16:00 | 退社。 |
| 17:00 | 保育所（息子)、児童クラブ（娘）の順に迎え |
| 18:00 | 夕飯の準備。 朝、準備していたものを温める。味噌汁、スープはここで作る。 帰宅から夕飯の時間までに娘には学校の宿題、明日の準備をさせる。 給食セットもすぐに洗って、すぐに渡して、準備を明日に持ち越さない。 |
| 18:30 | 夕食。 二人とも食が細い、あまり食に興味がない？ため、だいたいいつも怒ってる…。食べさせることが本当に大変。 |
| 19:15 | 入浴。 食事は30～45分間と時間を区切り、時間になったら下げる。その後は入浴。 |
| 20:30 | 娘、息子を寝かしつけ。 20：30分より前にお布団に入れれば、絵本の読み聞かせを行う。 帰宅してから寝かしつけまでコミュニケーションをとる機会がないので、ここで一日にあった話を聞くようにしている。 一緒に寝てしまうことも多々ある。その時はたいてい３時ころ目を覚まし、そこから家事をする。 |
| 21:00 | 休憩。 旦那帰宅まで、テレビを見たり、雑誌を読んだりして休憩をとる。 |
| 23:00 | 家事。 オール電化なため、電力料金が安くなる23時以降を見計らって家事を始める笑。 私→台所,旦那→洗濯を担当。家事の合間を見て仕事。 |
| 25:00 | 就寝。 就寝前にストレッチポールを使って姿勢を矯正。 |
Q: 子ども生まれてから仕事の環境や内容は変わりましたか？
娘の小学校入学を機に復帰したので、ここは該当しません。
Q: 今の勤務時間と通勤時間は？
勤務時間は６時間から７時間程度。ただし、日による。
通勤時間は片道１時間。
Q: 子ども生まれる前の勤務時間と通勤時間は？
該当しません。
Q: 今の給料に満足していますか？
満足している。
Q: 仕事と家事・育児はバランス取れていますか？
あまりとれていない。どうしても仕事と家事に比重が偏りがちで、育児に比重をかけられない。もっと育児にかけたい。
Q: 仕事と家庭の両立で、工夫していることはありますか？
子どもが寝ている時にできることはする。夜できる家事は夜行い、朝の貴重な時間を有効に使えるようにする。
旦那さんに理解してらもえるよう、旦那さんに伝わる言葉や表現方法を日々研究している笑
Q: 自分が働くことで、子どもや家庭に後ろめたい気持ちになることはありますか？
ある。仕事が楽しいな、と思う反面、楽しそうに仕事をしているのに家に帰ってくると怒ってしまう自分に気が付いたとき、後ろめたくなる。
Q: 働くことを辞めたいと思うときありますか？
子どもの体調が悪い時に近くにいてあげらない時。
娘のお友達が放課後、自由に遊びに行っているが、娘は児童クラブしか選択肢がない。そういうことを考えると、家にいたほうが良いのかな、と思う。
親になかなか会えない時、辞めたくなる（親が高齢のため、できるだけ親と一緒に過ごせる時間を作りたいと思っている）
「最近、家が散らかってるね」と言われたとき。
（株）CROSSASIA代表。子育てコミュニティ「ままてぃ」代表。中国瀋陽生まれ、大学から来日。棗、お粥、中華料理が大好き。食べるのも作るのも好き！
ママになってもやりたいこといっぱいの「夢見る」女性が大好き！活動を始めたい、フリーランスになりたい、起業したい・・・そんなエネルギッシュな女性を応援します！