コロナ禍の影響でこまめな手洗いが求められる中、親子で公園に行くと水道はあってもハンドソープ（せっけん）がない所もしばしば…。 ママライターが実際に使って役に立った100円の携帯用ハンドソープポンプについてまとめています。 泡ハンドソープ派の泡で出る携帯用ポンプ 手洗いのしやすさ抜群の泡で出てくるタイプのハンドソープ。 ...

キッチングッズ、収納グッズ、知育おもちゃ、アクセサリーやヘアアイテム…3COINSに行けば、プチプラなのにかわいくおしゃれなものが揃えられますよね。 今回は、実際にママライターが購入して良かったと思うものを紹介します。 公式通販サイトでも売っているものをチョイスしたので、近くに店舗がない方もぜひ参考にしてみてください。...

ママの皆さん、日々の子育てお疲れ様です。 暑さで疲れがたまりやすい夏。息抜きに甘いクッキーはいかがですか？ ここでは、今年大人気の美味しいお取り寄せクッキーをご紹介いたします。 大人気のクッキーはこちら アトリエうかい　フールセック・小缶　2,500円 出典：アトリエうかいオンラインショップクラシカルな箱を開けるとそこ...

梅雨明けして連日30度越えの厳しい暑さの夏がやってきました！ 外出時の熱中症対策としてハンディタイプの扇風機を持ち歩いたり、ベビーカーにつけている方も多いのではないでしょうか。 今回はハンディタイプの扇風機の注意点について紹介します。 ハンディ扇風機の注意点 ハンディタイプの扇風機の注意点を2つ解説します。 【注意点①...

出産後、産院で「糖水（とうすい）」を赤ちゃんに飲ませていたママの体験レポートです。 ママの感想やママから見た赤ちゃんの反応についてまとめています。 糖水とは？ 私の場合、初産で母乳育児を希望していましたが、産後しばらくの間、母乳は少量しか出ませんでした。 そこで、看護師さんが持ってきてくれたのが透明の液体が入った哺乳瓶...

旬の野菜は、身体の調子を整える力を持っています。 今回は、夏に旬を迎える野菜のズッキーニ・きゅうり・枝豆・ナスに注目！ それぞれの野菜が持つ“栄養”や“新鮮さを見分けるポイント”、 野菜がたっぷり摂れて離乳食アレンジできる料理など、子どもが喜んで食べる“旬の野菜を使ったレシピ”を紹介します。 6月の野菜「ズッキーニ」栄...

夏に旬を迎える空芯菜と冬瓜。 食べたり料理に使ったことはありますか？ 「そもそも、空芯菜って何って読むの？」「冬瓜なのに夏が旬なの？」など、珍しく感じるママもいることでしょう。 実はどちらも、栄養豊富でクセがなく、様々な料理に活用できる夏が旬の野菜です！ 今年の夏休みは、まだ食べたことのない野菜、作ったことのない料理に...

夏休みが始まり、おうち時間が増えるこれからの時期。 おうちで楽しく過ごすため、100円で揃う水分補給を楽しむグッズや冷たいおやつが作れる調理器具、夏に最適の工作キットについてまとめています。 こまめな水分補給を楽しむグッズ 気温や湿度が高い日は、家の中でもこまめな水分補給が欠かせません。 つい飲み物を飲みたくなってしま...

「足裏に常在菌が多く存在すると蚊に刺されやすい。」 と数年前に京都の高校生が発見して話題になったのをご存知でしょうか。 コロナ禍でいつも持ち歩いているアルコール消毒が虫よけとしても使えたら、虫よけスプレーを別に持ち運ぶ必要がないのでうれしいですよね。 今回は足裏をアルコール消毒して虫よけ効果を得る方法、手作り虫よけスプ...

７月になり暑い日々が続いていますね。 最近になり肌がゴワついたりくすんだり、化粧水があまり浸透しない気がする…。 などの肌トラブルはありませんか？ もしかすると角質肥厚が原因かもしれません。 ここでは角質肥厚についての解説とお手入れ方法についてご紹介します。 角質肥厚とは 正常な角質層はキメが整っていて、肌を守るための...

梅雨が明けると夏の始まり。暑い時期のマスクは汗や蒸れが気になりますよね。 コロナ禍になってから、夏のマスク生活をどのように乗り切ればよいか悩まれた方も 今年は天然のアロマの香りでスッキリ爽やかなマスク生活をしてみませんか。 ここでは夏のマスク生活にお勧めのアロマオイルと便利グッズについてご紹介します。 夏にお勧めしたい...

コロナ禍における熱中症対策や100円で買える冷却グッズについてまとめています。 コロナ対策と熱中症対策 厚生労働省は、新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐための3つの基本（身体的距離の確保、マスクの着用、手洗い）や３密（密集、密接、密閉）を避けるなどの生活様式を取り入れた「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント...